Der zeitweise Verzicht auf Nahrung regt verschiedene Prozesse im Körper an, wie es kein Medikament leisten kann. Warum dennoch nicht jeder Mensch „einfach drauf los“ fasten sollte und worauf es zu achten gilt, erklärt Gastautor und Heilpraktiker René Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.