Die Tage werden kürzer, die Büros voller und die erste Erkältungswelle rollt an. Genau jetzt beginnt für unser Immunsystem die anstrengende Jahreszeit. Weniger Sonne, mehr Zeit in Innenräumen, Schlafmangel, Stress und dichter Kontakt zu anderen Menschen treffen gleichzeitig zusammen. Wer seine Abwehr unterstützen will, sollte deshalb nicht erst handeln, wenn Hals und Nase bereits Alarm […]

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