Es beginnt leise. Die Einkaufstasche wird schwerer, Treppen kosten mehr Kraft und aus dem Sessel kommt man nicht mehr ganz so mühelos hoch. Viele halten das für normales Älterwerden. Doch dahinter steckt oft ein schleichender Verlust von Muskelmasse und Muskelkraft – und der beginnt früher, als viele denken. Muskeln verschwinden nicht erst im hohen Alter […]

Der Beitrag Wenn die Muskeln schwinden erschien zuerst auf COMPACT.