Der Körper ist erschöpft, doch der Kopf weigert sich zu schlafen. Kaum liegt man im Bett, beginnt das Gedankenkarussell. Manche schlafen schnell ein, wachen aber wenige Stunden später wieder auf. Andere liegen lange wach und beobachten, wie die verbleibende Schlafzeit immer kürzer wird. Der Morgen beginnt den neuen Tag so erschöpft wie der alte endete. […]

Der Beitrag Schlaflos vor Stress: Wenn der Körper nicht abschaltet erschien zuerst auf COMPACT.