Stress und Überlastung können viele Ursachen haben – und ebenso viele Symptome, sowohl geistige als auch körperliche, und oft alles andere als eindeutig. Weil Burn-out selten mit einem Zusammenbruch beginnt, lohnt es sich, frühzeitig auf seinen eigenen Körper zu hören. Hier sind 7 Anzeichen und 4 Auswege: